Funkcija Health SnapshotPiefiksējiet 2 minūšu treniņu, lai
ierakstītu galvenos statistikas datus, tostarp pulsu, pulsa mainīgumu,
Pulse Ox3, elpošanu un stresa līmeni. Pēc tam, ar šiem statistikas
datiem izveidojiet koplietojamu pārskatu, izmantojot lietotni Garmin
Connect un saderīgu viedtālruni!
BODY BATTERY Ķermeņa līmeņa uzraudzīšanaSekojiet līdzi savam ķermeņa enerģijas līmenim, lai rastu aktivitātēm un atpūtai piemērotāko laiku!
pulse OX sensorsIzmantojiet
Pulse Ox sensoru, lai sekotu skābekļa līmenim asinīs jebkurā dienas
laikā vai arī naktī, kad guļat, lai pārliecinātos, cik labi jūsu
organisms absorbē skābekli!
Stresa līmeņa uzraudzīšanaUzziniet,
vai jums ir mierīga un līdzsvarota vai stresa pilna diena! Relaksēšanās
atgādinājumi jūs pat aicinās veikt īsu elpošanas aktivitāti, kad
pulkstenis konstatēs, ka jūtat satraukumu.
Menstruālā cikla uzraudzīšanaIzmantojiet
lietotni Garmin Connect, lai sekotu savam menstruālajam ciklam vai
grūtniecībai! Piefiksējiet simptomus, iegūstiet fizisko vingrojumu
sērijas un ieteikumus uzturam, kā arī citu informāciju. Skatiet un
piefiksējiet informāciju ierīcē tieši uz savas plaukstas locītavas,
izmantojot lietotni Womens Health Tracking!
Sekošana līdzi ūdens balansamPiefiksējiet
ikdienā uzņemto šķidruma daudzumu kā atgādinājumu, lai sekotu līdzi
savam ūdens balansam! Jūs pat varat iegūt automātiski noteiktu ūdens
balansa mērķi, kas tiek balstīts tajā, cik daudz jūs svīstat aktivitāšu
laikā.
Sekošana līdzi elpošanaiSekojiet tam, kā elpojat dienas gaitā, miega laikā, elpošanas vingrojumu un jogas aktivitāšu laikā!
Miega mērijumi un padziļināta miega uzraudzībaIegūstiet
pārskatu par sava miega kvalitāti un ieskatus, kā to uzlabot! Sekojiet
līdzi dažādiem miega fāžu posmiem, kā arī pulsam, stresa līmenim, Pulse
Ox3 un elpošanai.
Pulsometrs uz plaukstas locītavasPulkstenis
pastāvīgi seko jūsu pulsam un tas brīdinās jūs, ja pulss miera stāvoklī
saglabāsies pārāk augsts vai pārāk zems. Pulkstenis palīdz arī
novērtēt, cik intensīvi jūs aktivitāšu laikā darbojaties arī
peldēšanas laikā.
Pārdomātāka elpošanaKad jūs
vēlaties relaksēties vai koncentrēties, varat sākt elpošanas aktivitāti,
un šis pulkstenis sekos jūsu stresa līmenim un elpošanai, lai palīdzētu
jums gūt labāku izpratni par to, kā jūs elpojat.
Animētas, ekrānā redzamas treniņu sērijasPulkstenī
ir iepriekš ielādēti viegli izpildāmi, animēti kardio, spēka, jogas,
Pilates un augstas intensitātes intervāla treniņi (HIIT), kā arī varat
lejupielādēt vairāk treniņus, izmantojot lietotni Garmin Connect.
Iepriekš ielādēti dažādi sporta profiliSekojiet
tam, kā jūs kustaties, izmantojot vairāk nekā 25 iepriekš ielādētas GPS
un nodarbībām telpās paredzētas sporta lietotnes, ietverot iešanu,
skriešanu, riteņbraukšanu, peldēšanu peldbaseinā, golfu un citas
aktivitātes!
Padziļināta spēka treniņu informācijaŠis
detalizētais aktivitātes profils parāda personīgos spēka rekordus ierīcē
tieši uz jūsu plaukstas locītavas, kā arī vizuāli uzrāda nodarbinātās
muskuļu grupas.
Augstas intensitātes intervālu treniņu funkcijaLietojiet
šo jauno aktivitātes profilu ar dažādajiem taimeriem, lai piefiskētu
savus augstas intensitātes intervālu treniņus (HIIT), tostarp AMRAP,
EMOM, Tabata un pielāgotus treniņus! Iestatiet ciklu skaitu, slodzes /
atpūtas intervālus un vēl vairāk!
Izveidojiet treniņu programmasIzvēlieties
no vairāk nekā 1400 fiziskajiem vingrinājumiem, lai izveidotu treniņus
lietotnē Garmin Connect ar saderīgu viedtālruni. Tad lejupielādējiet tos
pulkstenī.
Garmin Coach funkcijaIegūstiet
personīgo skriešanas treneri ierīcē uz plaukstas locītavas bez maksas,
lai saņemtu palīdzību, trenējoties nākamajam 5 km, 10 km vai pusmaratona
skrējienam!
Intensitātes minūtesMēs
esam papildinājuši savu intensitātes minūšu funkciju, lai sniegtu jums
labāku priekšstatu par to, kad esat tās sasniedzis un kādas aktivitātes
laikā. Aktivitātēs ar laika uzskaiti, varat aplūkot tās ierīcē kā datu
lauku.
Viedie ziņojumi pulkstenīSaņemiet
e-pasta vēstules, ziņojumus un brīdinājumus tieši pulkstenī, izveidojot
tā pāra savienojumu ar saderīgu viedtālruni. Jūs pat varat atbildēt uz
īsziņām, ja jums ir Android tālrunis.
Mūzikas atskaņošana pūlkstenīLejupielādējiet
dziesmas un mūzikas atskaņošanas sarakstus no saviem Spotify, Deezer
vai Amazon Music kontiem (var būt nepieciešams abonements)! Izmantojiet
bezvadu austiņas (jāiegādājas atsevišķi), lai klausītos mūziku,
neizmantojot tālruni!
Drošības un sekošanas līdzi funkcijaKad
jūsu pulkstenis un tālrunis ir pāra savienojumā, jūsu atrašanās vieta
manuāli vai automātiski, kad veicat kādu ārpustelpu aktivitāti, var tikt
nosūtīta jūsu kontaktpersonām, izmantojot iebūvētu negadījuma
noteikšanas funkciju.
Garmin payVeiciet ātrus maksājumus, izmantojot Garmin Pay bezkontakta maksājumu risinājumu pie pārdevējiem, kuri atbalsta šādu iespēju!
CONNECT IQ veikalsLejupielādējiet pielāgotas pulksteņa ciparnīcas, pievienojiet datu laukus un iegūstiet lietotnes no Connect IQ veikala!
Sinhronizācija ar Garmin ConnectSkatiet
savu veselības un fitnesa informāciju vienuviet! Lietotne Garmin
Connect ir augoša tiešsaistes kopiena, kurā aktīvi cilvēki var pievienot
paziņas, sacensties un koplietot informāciju.
Akumulatora darbības ilgums ar ātro uzlādiGūstiet
nepārtrauktu priekšstatu par savu veselību līdz 10 dienām viedpulksteņa
režīmā, līdz 19 stundām GPS režīmā un līdz 7 stundām GPS režīmā ar
mūziku! 10 minūtes ilga uzlāde pievieno 1 dienu akumulatora darbības
laikam viedpulksteņa režīmā vai 1 stundu akumulatora darbības laikam GPS
režīmā ar mūziku.
Akumulatora taupīšanas režīmsIegūstiet vēl vairāk no sava viedpulksteņa, pielāgojot iestatījumus, kas akumulatora darbības laiku ietekmē visvairāk!
MitrumizturībaŠis
pulkstenis iztur ūdens iedarbību līdz 5 ATM tādēļ tas ir lieliski
piemērots peldēšanai, un ar to varat iet dušā vai doties atpūtā uz SPA.
