Sekojiet, kur jūs skrienat, un iegūstiet precīzu statistiku, tostarp attālumu, tempu un intervālus!

Saņemiet sirdsdarbības datus kopā ar brīdinājumiem savā pulkstenī aktivitāšu laikā, kā arī miera stāvoklī.

Garmin Coach funkcija
Šajos adaptīvajos treniņu plānos ir iekļauti ekspertu treneru norādījumi un bezmaksas treniņu plāni, kas pielāgojas jums un jūsu mērķiem. Treniņi tiek sinhronizēti tieši ar pulksteni no lietotnes Garmin Connect.

Ikdienas ieteikumi treniņiem
Lai iegūtu personalizētu treniņu norādījumus, saņemiet ikdienas ieteikumus skriešanai atšķirīgas intensitātes treniņiem, pamatojoties uz jūsu treniņu vēsturi, fiziskās sagatavotības līmeni un atgūšanās laiku.

PACEPRO™ tehnoloģija
Lai palīdzētu jums plānot savu sacensību dienas stratēģiju, šī funkcija Garmin Connect lietotnē piedāvā uz GPS balstītas tempa norādes atlasītajam maršrutam vai distancei. Tātad jūs varat pielāgot savus centienus gaidāmajam.

Skrējieni pa celiņu funkcija
Kad esat gatavs doties trasē, lai veiktu ātruma darbu, izmantojiet iebūvēto trases skriešanas aktivitāti, lai reģistrētu precīzus apļa attālumus un redzētu attālumus metros.

Brīdinājumi par kadenci
Vēlies uzlabot savu skriešanas formu? Izmantojiet kadences brīdinājumus, lai uzzinātu, kad esat izgājis ārpus mērķa ritma diapazona

Ieteikumi par atjaunošanās laiku pēc slodzes
Ir ļoti svarīgi dot ķermenim laiku, lai tas varētu atgūties starp treniņiem. Pēc katra treniņa iebūvētā atveseļošanās laika funkcija jums paziņos, cik ilgi jāatpūšas pirms vēl vienas lielas piepūles.

Skriešanas sacensību prognozētājs
Šis specializētais rīks ņem vērā jūsu fitnesa līmeni un treniņu vēsturi, lai palīdzētu jums sasniegt savu sacensību mērķi un redzētu treniņu ietekmi uz jūsu paredzēto finiša laiku.

Iebūvētas lietotnes dažādiem sporta veidiem
Mainiet savu treniņu rutīnu ar aktivitāšu profiliem trasei vai virtuālai skriešanai, peldēšanai baseinā, Pilates, HIIT un pat elpas vingrinājumiem.

Skrieniet no sirds ar 2 nedēļas ilgu ierīces akumulatora darbības laiku viedpulksteņa režīmā un līdz 20 stundām GPS režīmā!

Kad dodaties aktivitātēs, Forerunner 55 piefiksē jūsu soļu skaitu, intensīvas slodzes minūtes un citus aktivitāšu rādījumus.

Stresa līmeņa uzraudzība
Uzziniet, vai jums ir mierīga, līdzsvarota vai saspringta diena. Relaksācijas atgādinājumi pat liks jums veikt īsu elpošanas aktivitāti.

BODY BATTERY ķermeņa enerģijas uzraugs
Izsekojiet sava ķermeņa enerģijas līmenim, lai varētu atrast piemērotāko laiku aktivitātēm un atpūtai.

Elpošanas uzraudzība
Skatiet, kā jūs elpojat visas dienas garumā, miega laikā un elpošanas aktivitāšu laikā.

Izmantojiet Garmin Connect lietotni2, lai sekotu līdzi menstruāciju ciklam vai grūtniecībai! Reģistrējiet simptomus, iegūstiet ieteikumus uzturam un vingrojumiem un citu informāciju!

Saņemiet e-pasta ziņojumus, īsziņas un brīdinājumus tieši savā viedpulkstenī, to savienojot pārī ar saderīgu viedtālruni!

Drošības un sekošanas līzi funkcija
Ja jūtaties nedroši vai pulkstenis uztver, ka noticis incidents, palīdzības un incidentu noteikšanas funkcijas var nosūtīt ziņojumu ar jūsu atrašanās vietu ārkārtas kontaktpersonām.

Mūzikas pārvaldība
Ērti kontrolējiet pārī savienotajā viedtālrunī atskaņoto mūziku, lai jūs varētu izlaist dziesmas, nepalaižot garām nevienu ritmu.

Sinhronizē ar Garmin Connect aplikāciju
Augšupielādējiet savas aktivitātes lietotnē Garmin Connect, lai sadarbotos ar plaukstošu tiešsaistes kopienu, kurā cilvēki, atrodoties ceļā, var sazināties un sacensties — un pat dalīties ar saviem uzvaras panākumiem, izmantojot sociālos medijus.